உடல்நலம்

தினசரி காலையில் வெந்நீர் குடிப்பது உடல் நலனுக்கு உகந்தது என்பது உண்மையா?
27 மார்ச் 2026
காணொளி, காணொளி: பிரேசில் நட்ஸ் கொடுக்கும் '3 முக்கிய சத்துகள்', கால அளவு 2,05
26 மார்ச் 2026
உடல் எடை குறைப்பு: கலோரி மட்டுமல்ல எப்போது, எவ்வளவு வேகத்தில் உண்கிறோம் என்பதும் ஏன் முக்கியம்?
25 மார்ச் 2026
ஆசனவாய் புற்றுநோய் பாதித்த பெண் சிகிச்சை முடிந்து 6 ஆண்டுக்கு பிறகு எப்படி இருக்கிறார்?
23 மார்ச் 2026
'மகளுக்கு திருமணம் ஆகக்கூடாது என்பதற்காக சிவப்பு ஊசி கொடுத்தார்' - பின்னர் தெரிந்த அதிர்ச்சி உண்மை
18 மார்ச் 2026
'தூக்கத்தில் எழுந்து காட்டுக்குள் சென்ற பெண்': தூக்கத்தில் பேசுவது அல்லது நடப்பது ஒரு நோயா?
18 மார்ச் 2026
'பெண்களை யாரும் வேலைக்கு அமர்த்த மாட்டார்கள்' : மாதவிடாய் விடுப்பு மனுவை நிராகரித்த உச்ச நீதிமன்றம் கருத்து
14 மார்ச் 2026
நீங்கள் இரவில் நன்றாக தூங்க நொறுக்குத் தீனிகள் உதவுமா?
14 மார்ச் 2026
திகில் படம் பார்ப்பது நிஜத்தில் சவாலை சமாளிக்க உதவுமா? இக்கட்டான சூழலை சமாளிக்க 9 யோசனைகள்
14 மார்ச் 2026
காணொளி, காணொளி: மகாராஷ்டிராவில் 'மெனோபாஸ்' கிளினிக் தொடக்கம் - பெண்கள் கூறுவது என்ன? , கால அளவு 4,15
11 மார்ச் 2026
மாதவிடாய் ரத்தம் சொல்லும் பெண்களின் உடல்நல ரகசியங்கள்
11 மார்ச் 2026
பெண்ணின் மூளையில் தனித்துவமான மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் 'இரண்டாவது கர்ப்பம்'
9 மார்ச் 2026
2,400 கிமீ அப்பால் இருந்த புற்றுநோயாளிக்கு ரோபோ மூலம் அறுவை சிகிச்சை செய்த இந்திய வம்சாவளி மருத்துவர்
8 மார்ச் 2026
அறிகுறிகளே இல்லாமல் மது அருந்தாதவர்களையும் தாக்கும் 'கல்லீரல் நோய்'
6 மார்ச் 2026
'40 நிமிடங்களுக்கு என் இதயம் நின்றுவிட்டது' – இறப்பின் நுனி வரை சென்று திரும்பிய நபர்
5 மார்ச் 2026
உடல் எடையை குறைக்க பழங்களை மட்டுமே உண்ணும் 'ஃப்ருடேரியன் டயட்' சிறந்ததா?
4 மார்ச் 2026
காணொளி, காணொளி: சந்திர கிரகணத்தின்போது கர்ப்பிணிகள் சாப்பிடக் கூடாதா?, கால அளவு 2,07
3 மார்ச் 2026
அரிய கல்லீரல் நோய் பாதிப்புக்கு பிறகு சுமார் ஓரடி உயரம் குறைந்த பெண்
28 பிப்ரவரி 2026
பாலில் கலப்படத்தை வீட்டிலேயே கண்டுபிடிக்க 5 எளிய யோசனைகள்
28 பிப்ரவரி 2026
கோடைக் காலத்தில் விந்தணுக்கள் நீந்தும் வேகம் அதிகரிப்பு – ஆய்வில் புதிய தகவல்
27 பிப்ரவரி 2026
செல்ல நாய் நக்கியதால் இவரது இரு கை, கால்களையும் அகற்றும் நிலை வந்ததா? மருத்துவர் விளக்கம்
25 பிப்ரவரி 2026
துர்நாற்றத்துடன் 'வாயு' வெளியேற காரணம் - உங்கள் குடல் உணர்த்தும் அறிகுறி என்ன?
23 பிப்ரவரி 2026
பிரெட், பிஸ்கட் போன்ற பதப்படுத்திய உணவுகள் குடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன?
23 பிப்ரவரி 2026
நள்ளிரவில் பிரியாணி சாப்பிட்டால் உடலுக்குள் என்ன நடக்கும்? இரவில் பணிபுரிவோர் என்ன செய்யலாம்?
22 பிப்ரவரி 2026