ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ၊ ဘယ်လို ကာကွယ်ရမလဲ

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဟာ စဖြစ်ချိန်ကစလို့ နိုင်ငံနဲ့ နယ်မြေပေါင်း ၂၁၀ ကျော်မှာ ပျံ့နှံ့ဖြစ်ပွားခဲ့ပါပြီ။
သေဆုံးသူ အရေအတွက်ကလည်း တစ်သန်းကျော်ရှိလာခဲ့ပြီး ကူးစက်ခံရသူက ၄၄ သန်းကျော် ရှိနေပါပြီ။

ဒီရောဂါ ကမ္ဘာအနှံ့ပျံ့နှံ့နေပုံကို နယ်မြေအလိုက် ဖော်ပြပါမြေပုံမှာ လေ့လာနိုင်ပါတယ်။
ကမ္ဘာ့မြေပုံ
အတည်ပြုထားသော တစ်ကမ္ဘာလုံး ကူးစက်ခံရသူ
တုံ့ပြန်မှုအပြည့်အဝ ကြည့်နိုင်ရန် ဘရောက်ဆာကို အဆင့်မြှင့်ပါ။
သတင်းရင်းမြစ်-ဂျွန်ဟော့ကင်းတက္ကသိုလ်၊ ပြည့်သူ့ကျန်းမာရေး အေဂျင်စီများ
နောက်ဆုံးအတည်ပြုထားသည့် အချက်အလက် ၂၀၂၂၊ ၅ ဇူလိုင် GMT+၆:၃၀ ၁၄:၂၉
ဘယ်လောက်မြန်မြန် ပျံ့နှံ့ကူးစက်နေသလဲ
ကမ္ဘာတလွှားမှာ နေ့စဉ် အသစ်ကူးစက်ခံရသူအရေအတွက်ဟာ ထောင်သောင်းချီ အထိရှိနေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီကိန်းဂဏန်းတွေထဲမှာ ကျန်းမာရေးဌာနတွေက မသိရှိလိုက်တဲ့ လူနာတွေ အများအပြားရှိနေလိမ့်ဦးမယ်လို့ ယူဆထားကြပါတယ်။
တရုတ်ပြည်မှာ စတင်ဖြစ်ပွားပြီးနောက် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဟာ အမေရိကန်၊ စပိန်၊ ယူကေ၊ တောင်ကိုရီးယား၊ အီတလီ၊ အီရန် အစရှိတဲ့နိုင်ငံတွေနဲ့ နိုင်ငံပေါင်း နှစ်ရာနီးပါးမှာ လျှင်လျှင်မြန်မြန် ကူးစက်ပျံ့နှံ့နေပါတယ်။
မြန်မာအပါအဝင် ကမ္ဘာ့နိုင်ငံတွေ၊ နယ်မြေတွေက ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်မှု အချက်အလက်တွေကို အောက်ဖော်ပြပါဇယားမှာ ကြည့်နိုင်ပါတယ်။
အသေးစိတ် အချက်အလက်များ
*လူတစ်သိန်းလျှင် သေဆုံးမှုနှုန်း
| အမေရိကန် | 1,012,833 | 308.6 | 87,030,788 | ||
| ဘရာဇီးလ် | 672,033 | 318.4 | 32,535,923 | ||
| အိန္ဒိယ | 525,242 | 38.4 | 43,531,650 | ||
| ရုရှား | 373,595 | 258.8 | 18,173,480 | ||
| မက္ကဆီကို | 325,793 | 255.4 | 6,093,835 | ||
| ပီရူး | 213,579 | 657.0 | 3,640,061 | ||
| ဗြိတိန် | 177,890 | 266.2 | 22,232,377 | ||
| အီတလီ | 168,604 | 279.6 | 18,805,756 | ||
| အင်ဒိုနီးရှား | 156,758 | 57.9 | 6,095,351 | ||
| ပြင်သစ် | 146,406 | 218.3 | 30,584,880 | ||
| အီရန် | 141,404 | 170.5 | 7,240,564 | ||
| ဂျာမနီ | 141,397 | 170.1 | 28,542,484 | ||
| ကိုလံဘီယာ | 140,070 | 278.3 | 6,175,181 | ||
| အာဂျင်တီးနား | 129,109 | 287.3 | 9,394,326 | ||
| ပိုလန် | 116,435 | 306.6 | 6,016,526 | ||
| ယူကရိန်း | 112,459 | 253.4 | 5,040,518 | ||
| စပိန် | 108,111 | 229.6 | 12,818,184 | ||
| တောင်အာဖရိက | 101,812 | 173.9 | 3,995,291 | ||
| တူရကီ | 99,057 | 118.7 | 15,180,444 | ||
| ရိုမေးနီးယား | 65,755 | 339.7 | 2,927,187 | ||
| ဖိလစ်ပိုင် | 60,602 | 56.1 | 3,709,386 | ||
| ချီလီ | 58,617 | 309.3 | 4,030,267 | ||
| ဟန်ဂေရီ | 46,647 | 477.5 | 1,928,125 | ||
| ဗီယက်နမ် | 43,088 | 44.7 | 10,749,324 | ||
| ကနေဒါ | 42,001 | 111.7 | 3,958,155 | ||
| ချက်ပြည်ထောင်စု | 40,324 | 377.9 | 3,936,870 | ||
| ဘူလ်ဂေးရီးယား | 37,260 | 534.1 | 1,174,216 | ||
| မလေးရှား | 35,784 | 112.0 | 4,575,809 | ||
| အီကွေဒေါ | 35,745 | 205.7 | 913,798 | ||
| ဘယ်လ်ဂျီယံ | 31,952 | 278.2 | 4,265,296 | ||
| ဂျပန် | 31,328 | 24.8 | 9,405,007 | ||
| ထိုင်း | 30,736 | 44.1 | 4,534,017 | ||
| ပါကစ္စတန် | 30,403 | 14.0 | 1,539,275 | ||
| ဂရိ | 30,327 | 283.0 | 3,729,199 | ||
| ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ် | 29,174 | 17.9 | 1,980,974 | ||
| တူနီးရှား | 28,691 | 245.3 | 1,052,180 | ||
| အီရတ် | 25,247 | 64.2 | 2,359,755 | ||
| အီဂျစ် | 24,723 | 24.6 | 515,645 | ||
| တောင်ကိုရီးယား | 24,576 | 47.5 | 18,413,997 | ||
| ပေါ်တူဂီ | 24,149 | 235.2 | 5,171,236 | ||
| နယ်သာလန် | 22,383 | 129.1 | 8,203,898 | ||
| ဘိုလီးဗီးယား | 21,958 | 190.7 | 931,955 | ||
| ဆလိုဗားကီးယား | 20,147 | 369.4 | 2,551,116 | ||
| သြစတီးယား | 20,068 | 226.1 | 4,499,570 | ||
| မြန်မာ | 19,434 | 36.0 | 613,659 | ||
| ဆွီဒင် | 19,124 | 185.9 | 2,519,199 | ||
| ကာဇက်စတန် | 19,018 | 102.7 | 1,396,584 | ||
| ပါရာဂွေး | 18,994 | 269.6 | 660,841 | ||
| ဂွာတီမာလာ | 18,616 | 112.1 | 921,146 | ||
| ဂျော်ဂျီယာ | 16,841 | 452.7 | 1,660,429 | ||
| သီရိလင်္ကာ | 16,522 | 75.8 | 664,181 | ||
| ဆားဘီးယား | 16,132 | 232.3 | 2,033,180 | ||
| မော်ရိုကို | 16,120 | 44.2 | 1,226,246 | ||
| ခရိုအေးရှား | 16,082 | 395.4 | 1,151,523 | ||
| ဘော့စနီးယား ဟာဇီဂိုးဗီးနား | 15,807 | 478.9 | 379,041 | ||
| တရုတ် | 14,633 | 1.0 | 2,144,566 | ||
| ဂျော်ဒန် | 14,068 | 139.3 | 1,700,526 | ||
| ဆွစ်ဇာလန် | 13,833 | 161.3 | 3,759,730 | ||
| နီပေါ | 11,952 | 41.8 | 979,835 | ||
| မော်လ်ဒိုဗာ | 11,567 | 435.2 | 520,321 | ||
| အစ္စရေး | 10,984 | 121.3 | 4,391,275 | ||
| ဟွန်ဒူရပ်စ် | 10,906 | 111.9 | 427,718 | ||
| လက်ဘနွန် | 10,469 | 152.7 | 1,116,798 | ||
| သြစတြေးလျ | 10,085 | 39.8 | 8,291,399 | ||
| အဇာဘိုင်ဂျန် | 9,717 | 96.9 | 793,388 | ||
| မာဆီဒိုးနီးယား | 9,327 | 447.7 | 314,501 | ||
| ဆော်ဒီအာရေဗျ | 9,211 | 26.9 | 797,374 | ||
| လစ်သူရေးနီးယား | 9,175 | 329.2 | 1,162,184 | ||
| အာမေးနီးယား | 8,629 | 291.7 | 423,417 | ||
| ကျူးဘား | 8,529 | 75.3 | 1,106,167 | ||
| ကော့စတာ ရီကာ | 8,525 | 168.9 | 904,934 | ||
| ပနားမား | 8,373 | 197.2 | 925,254 | ||
| အာဖဂန်နစ္စတန် | 7,725 | 20.3 | 182,793 | ||
| အီသီယိုးပီးယား | 7,542 | 6.7 | 489,502 | ||
| အိုင်ယာလန် | 7,499 | 151.8 | 1,600,614 | ||
| ဥရုဂွေး | 7,331 | 211.8 | 957,629 | ||
| တရုတ်တိုင်ပေ | 7,025 | 29.5 | 3,893,643 | ||
| ဘယ်လာရုစ် | 6,978 | 73.7 | 982,867 | ||
| အယ်ဂျီးရီးယား | 6,875 | 16.0 | 266,173 | ||
| ဆလိုဗီးနီးယား | 6,655 | 318.7 | 1,041,426 | ||
| ဒိန်းမတ် | 6,487 | 111.5 | 3,177,491 | ||
| လစ်ဗျား | 6,430 | 94.9 | 502,189 | ||
| လတ်ဗီးယား | 5,860 | 306.4 | 837,182 | ||
| ဗင်နီဇွဲလား | 5,735 | 20.1 | 527,074 | ||
| ပါလက်စတိုင်း | 5,662 | 120.8 | 662,490 | ||
| ကင်ညာ | 5,656 | 10.8 | 334,551 | ||
| ဇင်ဘာဘွေ | 5,558 | 38.0 | 255,726 | ||
| ဆူဒန် | 4,952 | 11.6 | 62,696 | ||
| ဖင်လန် | 4,875 | 88.3 | 1,145,610 | ||
| အိုမန် | 4,628 | 93.0 | 390,244 | ||
| ဒိုမီနီကန် သမ္မတနိုင်ငံ | 4,383 | 40.8 | 611,581 | ||
| အယ်လ်ဆာဗေးဒိုး | 4,150 | 64.3 | 169,646 | ||
| နမ်မီးဘီးယား | 4,065 | 163.0 | 169,247 | ||
| ထရီနီဒတ် နဲ့ တိုဘာဂို | 4,013 | 287.7 | 167,495 | ||
| ဇမ်ဘီယာ | 4,007 | 22.4 | 326,259 | ||
| ယူဂန်ဒါ | 3,621 | 8.2 | 167,979 | ||
| အယ်ဘေးနီးယား | 3,502 | 122.7 | 282,690 | ||
| နော်ဝေ | 3,337 | 62.4 | 1,448,679 | ||
| ဆီးရီးယား | 3,150 | 18.5 | 55,934 | ||
| နိုင်ဂျီးရီးယား | 3,144 | 1.6 | 257,637 | ||
| ဂျမေကာ | 3,144 | 106.6 | 143,347 | ||
| ကိုဆိုဗို | 3,140 | 175.0 | 229,841 | ||
| ကမ္ဘောဒီးယား | 3,056 | 18.5 | 136,296 | ||
| ကာဂစ်စတန် | 2,991 | 46.3 | 201,101 | ||
| ဘော့ဆွာနာ | 2,750 | 119.4 | 322,769 | ||
| မွန်တီနီဂရို | 2,729 | 438.6 | 241,190 | ||
| မာလာဝီ | 2,646 | 14.2 | 86,600 | ||
| အက်စတိုးနီးယား | 2,591 | 195.3 | 580,114 | ||
| ကူဝိတ် | 2,555 | 60.7 | 644,451 | ||
| ယူအေအီး | 2,319 | 23.7 | 952,960 | ||
| မိုဇမ်ဘစ် | 2,212 | 7.3 | 228,226 | ||
| မွန်ဂိုလီးယား | 2,179 | 67.6 | 928,981 | ||
| ယီမင် | 2,149 | 7.4 | 11,832 | ||
| ဆီနီဂေါ | 1,968 | 12.1 | 86,382 | ||
| ကင်မရွန်း | 1,931 | 7.5 | 120,068 | ||
| အင်ဂိုလာ | 1,900 | 6.0 | 101,320 | ||
| ဥဇဘက်ကစ္စတန် | 1,637 | 4.9 | 241,196 | ||
| နယူးဇီလန် | 1,534 | 31.2 | 1,374,535 | ||
| ဘာရိန်း | 1,495 | 91.1 | 631,562 | ||
| ရဝမ်ဒါ | 1,460 | 11.6 | 131,270 | ||
| ဂါနာ | 1,452 | 4.8 | 166,546 | ||
| စင်္ကာပူ | 1,419 | 24.9 | 1,473,180 | ||
| ဆွာဇီလန် | 1,416 | 123.3 | 73,148 | ||
| မာဒါဂါစကာ | 1,401 | 5.2 | 65,787 | ||
| ကွန်ဂိုသမ္မတနိုင်ငံ | 1,375 | 1.6 | 91,393 | ||
| ဆူရီနမ် | 1,369 | 235.5 | 80,864 | ||
| ဆိုမာလီယာ | 1,361 | 8.8 | 26,803 | ||
| ဂီယာနာ | 1,256 | 160.5 | 67,657 | ||
| လူဇင်ဘတ် | 1,094 | 176.5 | 265,323 | ||
| ဆိုက်ပရပ်စ် | 1,075 | 89.7 | 515,596 | ||
| မောရစ်သျှ | 1,004 | 79.3 | 231,036 | ||
| မော်ရီတေးနီးယား | 984 | 21.7 | 60,368 | ||
| မာတီနစ် | 965 | 257.0 | 195,912 | ||
| ဂွာဒါလူပါ | 955 | 238.7 | 168,714 | ||
| ဖီဂျီ | 866 | 97.3 | 65,889 | ||
| တန်ဇန်နီးယား | 841 | 1.4 | 35,768 | ||
| ဟေတီ | 837 | 7.4 | 31,677 | ||
| ဘဟားမားစ် | 820 | 210.5 | 36,101 | ||
| ရီယူနီယံ ကျွန်း | 812 | 91.3 | 422,769 | ||
| အိုင်ဗရီကို့စ် | 805 | 3.1 | 83,679 | ||
| လာအို | 757 | 10.6 | 210,313 | ||
| မော်လတာ | 748 | 148.8 | 105,407 | ||
| မာလီ | 737 | 3.7 | 31,176 | ||
| လီဆိုသို | 699 | 32.9 | 33,938 | ||
| ဘယ်လိဇ် | 680 | 174.2 | 64,371 | ||
| ကာတာ | 679 | 24.0 | 385,163 | ||
| ပါပူဝါ နယူးဂီနီ | 662 | 7.5 | 44,728 | ||
| ပြင်သစ် ပိုလီနီးရှား | 649 | 232.4 | 73,386 | ||
| ဘာဘေးဒိုးစ် | 477 | 166.2 | 84,919 | ||
| ဂီနီ | 443 | 3.5 | 37,123 | ||
| ကိပ်ဗာ့ဒ် | 405 | 73.6 | 61,105 | ||
| ပြင်သစ် ဂီယာနာ | 401 | 137.9 | 86,911 | ||
| ဘာကီနာ ဖာဆို | 387 | 1.9 | 21,044 | ||
| ကွန်ဂို | 385 | 7.2 | 24,128 | ||
| စိန့်လူစီယာ | 383 | 209.5 | 27,094 | ||
| ဂမ်ဘီယာ | 365 | 15.5 | 12,002 | ||
| နယူး ကယ်လီဒိုးနီးယား | 313 | 108.8 | 64,337 | ||
| နီဂျဲ | 310 | 1.3 | 9,031 | ||
| မော်လဒိုက် | 306 | 57.6 | 182,720 | ||
| ဂါဘွန်း | 305 | 14.0 | 47,939 | ||
| လိုင်ဘေးရီးယား | 294 | 6.0 | 7,497 | ||
| ကျူရာဆောင်း | 278 | 176.5 | 44,545 | ||
| တိုဂို | 275 | 3.4 | 37,482 | ||
| နီကာရာဂွာ | 242 | 3.7 | 14,690 | ||
| ဂရီနေဒါ | 232 | 207.1 | 18,376 | ||
| ဘရူနိုင်း | 225 | 51.9 | 167,669 | ||
| အာရူဘာ | 222 | 208.8 | 41,000 | ||
| ချာ့ဒ် | 193 | 1.2 | 7,426 | ||
| ဂျီဘူတီ | 189 | 19.4 | 15,690 | ||
| မာယိုတေး | 187 | 70.3 | 37,958 | ||
| အီကွေတိုရီယယ်ဂီနီ | 183 | 13.5 | 16,114 | ||
| အိုက်စလန် | 179 | 49.5 | 195,259 | ||
| ချန်နယ်ကျွန်းစု | 179 | 103.9 | 80,990 | ||
| ဂီနီ ဘစ်ဆော | 171 | 8.9 | 8,369 | ||
| ဆေရှဲလ် | 167 | 171.1 | 44,847 | ||
| ဘီနင် | 163 | 1.4 | 27,216 | ||
| ကောမောရို့စ် | 160 | 18.8 | 8,161 | ||
| အင်ဒိုရာ | 153 | 198.3 | 44,177 | ||
| ဆော်လမွန်ကျွန်းစု | 153 | 22.8 | 21,544 | ||
| အင်တီဂွာ နဲ့ ဘာဘူဒါ | 141 | 145.2 | 8,665 | ||
| ဘာမြူဒါ | 140 | 219.0 | 16,162 | ||
| တောင်ဆူဒန် | 138 | 1.2 | 17,722 | ||
| တီမော | 133 | 10.3 | 22,959 | ||
| တာဂျစ်ကစ်စတန် | 125 | 1.3 | 17,786 | ||
| ဆီယာရာလီယွန်း | 125 | 1.6 | 7,704 | ||
| ဆမ်မာရီနို | 115 | 339.6 | 18,236 | ||
| စိန့်ဗင်းဆင့်နဲ့ ဂရီနာဒီးစ် | 114 | 103.1 | 9,058 | ||
| ဗဟိုအာဖရိကပြည်ထောင်စု | 113 | 2.4 | 14,649 | ||
| မန်းကျွန်း | 108 | 127.7 | 36,463 | ||
| ဂျီဘရော်လတာ | 104 | 308.6 | 19,633 | ||
| အီရစ်ထရီးယား | 103 | 2.9 | 9,805 | ||
| စိန့်မာတင် | 87 | 213.6 | 10,601 | ||
| လိချ်တင်စတိုင်း | 85 | 223.6 | 17,935 | ||
| ဆောတုမ်းနဲ့ ပရင်စီပီး | 74 | 34.4 | 6,064 | ||
| ဒိုမီနီကာ | 68 | 94.7 | 14,852 | ||
| စိန့်မာတင် (ပြင်သစ်ပိုင်သည့် အပိုင်း) | 63 | 165.8 | 10,952 | ||
| ဗြိတိသျှဗာဂျင်း ကျွန်းစု | 63 | 209.8 | 6,941 | ||
| မိုနာကို | 59 | 151.4 | 13,100 | ||
| စိန့််ကစ်နဲ့ နဲဗစ် | 43 | 81.4 | 6,157 | ||
| ဘူရွန်ဒီ | 38 | 0.3 | 42,731 | ||
| နယ််သာလန် အန်တီးလ်စ် | 37 | 142.4 | 10,405 | ||
| တာ့က်စ်နဲ့ ကိုင်ကို့စ်ကျွန်း | 36 | 94.3 | 6,219 | ||
| ကေးမင်း ကျွန်းစု | 29 | 44.7 | 27,594 | ||
| ဆာမိုးအား | 29 | 14.7 | 14,995 | ||
| ဖာရိုးကျွန်းစု | 28 | 57.5 | 34,658 | ||
| ဘူတန် | 21 | 2.8 | 59,824 | ||
| ဂရင်းလန် | 21 | 37.3 | 11,971 | ||
| ဗင်နွားတူ | 14 | 4.7 | 11,389 | ||
| ကီရီဘာတီ | 13 | 11.1 | 3,236 | ||
| စိန်မင်းသမီးသင်္ဘော | 13 | 712 | |||
| တွန်ဂါ | 12 | 11.5 | 12,301 | ||
| အင်ဂွီလာ | 9 | 60.5 | 3,476 | ||
| မွန်ဆာရက် | 8 | 160.3 | 1,020 | ||
| ဝါလစ်နဲ့ဖူတူနာကျွန်းစု | 7 | 61.2 | 454 | ||
| ပလော | 6 | 33.3 | 5,237 | ||
| စိန့်ဘာသာလာမီ | 6 | 60.9 | 4,697 | ||
| အမ်အက်စ်ဇန်ဒန်သင်္ဘော | 2 | 9 | |||
| ကွတ်ကျွန်းစု | 1 | 5.7 | 5,774 | ||
| စိန့်ပီယဲနှင့်မီကယ်လန် | 1 | 17.2 | 2,779 | ||
| ဖော့ကလန် ကျွန်း | 0 | 0.0 | 1,815 | ||
| မက်ခရိုနီးရှား | 0 | 0.0 | 38 | ||
| ဗာတီကန် | 0 | 0.0 | 29 | ||
| မာရှယ်ကျွန်းစု | 0 | 0.0 | 18 | ||
| အန္တာတိက | 0 | 11 | |||
| စိန့်ဟယ်လီနာ | 0 | 0.0 | 4 |
တုံ့ပြန်မှုအပြည့်အဝ မြင်နိုင်ရန် ဘရောက်ဇာကို အဆင့်မြှင့်တင်ပါ။
ယခုသတင်းအချက်အလက်ကို ပုံမှန်ဖြည့်စွက်ပါသည်။ သို့သော် နိုင်ငံအချို့တွင် နောက်ဆုံး စုစုပေါင်း အချက်အလက်များ မပါသေးသည်များ ရှိနိုင်ပါသည်။
**ရောဂါကူးစက်မှုအသစ်တွေကပြီးခဲ့တဲ့ ၃ရက်ရဲ့ ပျမ်းမျှဖြစ်ပါတယ်။ ကူးစက်မှုအသစ်အရေအတွက်အပြောင်းအလဲကြောင့် ဒီရက်အတွက် ပျမ်းမျှကိုတော့ မတွက်နိုင်ပါ။
သတင်းရင်းမြစ်-ဂျွန်ဟော့ကင်းတက္ကသိုလ်၊ ပြည့်သူ့ကျန်းမာရေး အေဂျင်စီများ
အချက်အလက်များ နောက်ဆုံးဖြည့်စွက်ထားချိန် ၂၀၂၂၊ ၅ ဇူလိုင် GMT+၆:၃၀ ၁၄:၂၉
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
အကောင်းဆုံးနည်းကတော့ လက်ကိုမကြာခဏ နှံ့နှံ့စပ်စပ်သေသေချာချာဆေးဖို့ပါပဲ။ ဆပ်ပြာနဲ့ ရေနဲ့ဆေးတာ အကောင်းဆုံးပါ။
ဒီဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ပိုးရှိသူကချောင်းဆိုးတဲ့အခါ ဗိုင်းရပ်စ်ပါတဲ့ အရည်အစက်သေးသေးလေးတွေ လေထဲမှာပျံ့ပြီး ကူးပါတယ်။ အဲဒီအရည်အစက်ကလေးတွေဟာ အသက်ရှူသွင်းတဲ့အထဲမှာပါနိုင်လောက်အောင် သေးငယ်ပါတယ်။ အဲဒီအရည်အစက်လေးတွေတင်နေတဲ့နေရာကို လက်နဲ့ထိမိပြီး အဲဒီလက်နဲ့ မျက်စိ၊ နှာခေါင်း၊ ပါးစပ်ကို ကိုင်မိရင် ကူးနိုင်ပါတယ်။
ဒါ့ကြောင့် ချောင်းဆိုး၊ နှာခေျရင် တစ်ရှူးသုံးပါ။ မျက်နှာကို လက်မဆေးရသေးဘဲနဲ့ မကိုင်ပါနဲ့။ ရောဂါရှိသူနဲ့နီးနီးစပ်စပ် မနေဖို့ဟာ ရောဂါပြန့်ပွားမှုကို တားဆီးရေးမှာ အရေးပါတဲ့အချက်ပါပဲ။ တချို့ကျွမ်းကျင်သူ ကျန်းမာရေးပညာရှင်တွေရဲ့ အကြံပြုချက်အရဆိုရင် မျက်နှာဖုံးတပ်ဆင်တာဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်မှုအတွက် မထိရောက်လှပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အခုနောက်ပိုင်းမှာ နှာခေါင်းစည်းတပ်သင့်တယ်ဆိုတဲ့ အကြံပြုချက်တွေ ပိုပြီး ကျယ်ပြန့်လာပါတယ်။

ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ
ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဟာ အဆုပ်ကိုထိတဲ့ဗိုင်းရပ်စ်ပါ။ ရောဂါလက္ခဏာဟာ အဖျားနဲ့စတင်လေ့ရှိပြီး နောက်တော့ချောင်းခြောက်ဆိုးပါတယ်။ အဲဒီနောက် အသက်ရှူကျပ်တဲ့ ပြဿနာလိုက်ပါလာပါတယ်။
ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ကူးစက်ပြီး ၅ ရက်အကြာမှာ စတင်လေ့ရှိတယ်လို့ ဆေးပညာရှင်တွေက ပြောပါတယ်။

ရောဂါလက္ခဏာပြနေသူတွေဆီကနေ အများဆုံးကူးစက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ သူတို့ကိုယ်တိုင် မဖျားနာသေးခင်မှာကို တခြားလူတွေဆီ ကူးစက်ပျံ့နှံ့နိုင်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။
ကနဦးရောဂါလက္ခဏာတွေဟာလည်း ဆောင်းရာသီအအေးမိတာတို့ တုပ်ကွေးတို့နဲ့ ဆင်တူပြီး အဲဒီ ရောဂါတွေအဖြစ် ရောထွေးလွဲမှားလေ့ ရှိပါတယ်။
ဘယ်လောက်အသေအပျောက်များသလဲ
ရောဂါဖြစ်ပွားပြီး သေဆုံးသူအရေအတွက်ဟာ ၁ ရာခိုင်နှုန်း ၂ ရာခိုင်နှုန်း အောက်အထိ နည်းပါးလှတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီကိန်းဂဏန်းဟာ သိပ်စိတ်မချရပါဘူး။
လူထောင်နဲ့ချီပြီး ကုသမှုခံယူနေကြပေမယ့် လူအများအပြားလည်း ဆက်လက်သေဆုံးနေဆဲပါ။ ဒါ့ကြောင့် သေနှုန်းဟာ မြင့်ကောင်းမြင့်နိုင်တယ်လို့ ယူဆရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရောဂါပျော့တဲ့သူတွေဟာ စာရင်းထဲမှာကို ရောက်မလာတာတွေကလည်း အများကြီးရှိနေတော့ သေဆုံးသူရာခိုင်နှုန်းဟာ အဲဒီလူတွေပါ ထည့်တွက်လိုက်ရင် ရာခိုင်နှုန်းနည်းတာဖြစ်ချင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ကူးစက်ခံရသူ လူပေါင်း ၅၆၀၀၀ ကို ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ချုပ် WHO စစ်တမ်းကောက်ယူရာမှာ ဒီလိုတွေ့ရပါတယ်။
- ၆ ရာနှုန်းက ပြင်းပြင်းထန်ထန်ခံစားရပါတယ်။ အဆုတ်ပျက်စီးတယ်။ ထိတ်လန့်တကြား ရှော့ခ်ဖြစ်တယ်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပျက်စီးပြီး အသက်အန္တရာယ်ကြီးကြီးမားမား ကျရောက်တယ်။
- ၁၄ ရာနှုန်းက ဆိုးဝါးတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေပြပါတယ်။ အသက်ရှုကျပ်တာ၊ မောပန်းတာမျိုးပါ။
- ၈၀ ရာနှုန်းကတော့ အပျော့စားလက္ခဏာတွေပဲပြပါတယ်။ အဖျား၊ ချောင်းဆိုး၊ နမိုးနီးယားစသဖြင့်ပါ။

အသက်ကြီးသူတွေ နာမကျန်းသူတွေမှာ ပိုပြီးပြင်းပြင်းထန်ထန် ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ နာမကျန်းသူတွေဆိုတာက ပန်းနာရင်ကျပ်ရှိသူ၊ ဆီးချိုရှိသူ၊ နှလုံးရောဂါရှိသူတွေမျိုးကို ဆိုလိုပါတယ်။
ကုသပုံက လူနာအပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်။ အသက်ရှုကျပ်ရင် အောက်ဆီဂျင်ပေးတာမျိုး လိုအပ်တဲ့နေရာကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး သူတို့မှာ ကိုယ်ခံအားပေါ်လာပြီး ရောဂါပျောက်ကင်းချိန်အထိ အသက်ရှင်နေအောင် ထိန်းထားပေးရတဲ့ ကုသနည်းဖြစ်ပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးက စမ်းသပ်ဆဲကာလဖြစ်ပါတယ်။
ရောဂါဖြစ်ပွားလာပြီလို့ ထင်ရင် ဘာလုပ်သင့်သလဲ
နိုင်ငံအလိုက်ဆောင်ရွက်ချက်တွေကွာခြားတတ်ပါတယ်။ မိမိနေထိုင်ရာ တိုင်းပြည်ရဲ့ အရေးပေါ်ကျန်းမာရေးဌာနတွေကို ဆက်သွယ်ပြီး လိုအပ်တဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကိုလိုက်နာသင့်ပါတယ်။









