高壓水槍洗地、清理泳池和割草：為甚麼數百萬人正在玩幹著瑣碎工作的英國網遊？

線上遊戲《模擬高壓清洗》（PowerWash Simulator）讓玩家穿上清潔裝備，拿起高壓水槍，把遊戲中各種髒亂不堪的地點徹底沖洗，直到閃閃發亮、一塵不染。

雖然這個概念聽起來相當奇特，但 2021 年推出的首作至今已賣出超過 1700 萬套。而2025年推出的續作《模擬高壓清洗2》，剛剛獲得兩項英國電影電視藝術學院遊戲獎（BAFTA Games Awards）提名。

這兩款遊戲都屬於「模擬平凡工作」的遊戲類型，也是一個持續成長的遊戲類型，玩家在遊戲裡執行日常且表面上看起來並不刺激的工作。

「我們想做出遊戲界的雷厄姆·諾頓（Graham Norton ）。」英國布萊頓開發商 FuturLab 執行長柯絲蒂·里格登（Kirsty Rigden）向BBC說道。

想要模仿一位以親切隨和聞名、而不是刺激腎上腺素的主持人，對遊戲工作室來說或許是個不尋常的目標，但李格登表示，低強度娛樂有很大的市場。

李格登告訴BBC：「葛蘭姆·諾頓不會讓你覺得自己很笨，但你也不需要想得太辛苦。」

「它剛好刺激到適當的腦力，最後你會覺得：『嗯，這真的很舒服。』」

這類模擬遊戲的核心特色，就是那種令人感到療癒的重複性工作。在《模擬高壓清洗》中，玩家必須一個接一個清洗骯髒的區域，例如遊樂園或滾軸溜冰場，真正做到「重複沖洗」。

「我認為這正好呼應了現在人們的感受——世界正處於相當緊張的狀態。」

李格登向記者說明：「玩這款遊戲時，你可以專注在一件事上，把其他所有干擾都隔絕在外，這是一種純粹的冥想。」

這個想法最初來自李格登個人喜歡看 YouTube 上的高壓清洗影片，以及看到污垢逐漸消失的簡單滿足感。

事實上，社群媒體上充滿了擁有數十萬粉絲的創作者，他們製作清洗或整理的內容，而 FuturLab 的系列並非唯一搭上這股潮流的模擬遊戲。

因此，在《割草模擬器》（Lawn Mowing Simulator）中，玩家可以經營割草生意，使用「真實授權的割草機」來「體驗修剪英國鄉村美景與細節」。續作目前正在開發中，預計將帶玩家前往美國的拖車公園和市政廳花園。

英國利物浦開發商 Skyhook Games 執行長暨創辦人哈波（David Harper）告訴BBC，玩家常把這類遊戲當作逃離現實壓力的出口。

他說：「基本上就是從凌亂的場景開始，學習技巧讓它恢復秩序，最後回頭看著完成的工作，獲得滿足感。」

這類平凡工作模擬遊戲輕鬆的特性，讓它們特別受到 YouTuber 和 Twitch 實況主的喜愛，因為他們可以一邊和觀眾聊天，一邊輕鬆玩遊戲。

美國創作者 Markiplier 於2021年玩《模擬高壓清洗》的影片，至今觀看次數已超過900 萬。

英國喜劇演員兼電腦遊戲記者吉布森（Ellie Gibson）在朋友建議試玩後，開始向她的 Twitch 社群直播玩《模擬高壓清洗》，甚至創下連續玩24小時6分33秒的吉尼斯世界紀錄（Guinness World Record；金氏世界紀錄）。

李格登和哈波都向BBC指出，有許多玩家聯絡他們，分享這些遊戲幫助他們度過艱難時刻。

哈波説：「聽到我們的遊戲能夠幫助玩家紓緩焦慮、改善心理健康，對我們來說是一件非常令人欣慰的事。」

李格登也表示，他們「收到許多來信，說遊戲曾幫助他們度過像是癌症治療等艱難時期」。

「這真的非常美好、令人振奮。」

《模擬高壓清洗》甚至成為牛津大學的研究對象，探討遊戲是否會影響玩家的身心健康。

2023年3月，超過8600名玩家參與玩該遊戲的一個特製版本，每隔10分鐘透過彈幕提示（pop-up prompts）追蹤自己的情緒。

研究發現，72% 的玩家在遊戲過程中情緒有所改善。

研究團隊成員巴洛（Nick Ballou）表示，像這類日常工作模擬遊戲不太可能與治療相提並論，但他相信此類遊戲仍具備數項「獨特益處」。

他說：「這些遊戲特別適合精力較低的人，而且在吸引注意力方面非常有效。」

「我確實認為，相較於那些需要高度認知投入、必須與隊友協調或在瞬間反應的遊戲，這類遊戲的遊玩方式更能帶來一種正念的狀態。」

對此，FuturLab 表示，他們計劃繼續開發更多「宣洩式遊戲」，並朝著成為「宣洩類遊戲市場領導者」的目標前進。

無論團隊下一步要做什麼，有一個獨特的核心精神將會保留下來——那就是他們不尋常、卻又十分貼切的「雷厄姆·諾頓理念」。