Labaran Duniya

Ramadan

Wasanni

Nishadi

Cikakkun Rahotanni

Bidiyo

Shirye-shirye na Musamman

Shirye-shiryen rediyo

Duk batutuwa

Hausa

Tambaya ce bambara-kwai ga mutane, ko da a cikin sakon imail ne. Sai dai buƙatar gano amsar wannan tambaya ta jagoranci wani darekta Nagarajan Kannan, a cibiyar ƙwayoyin halitta a Minnesota da ke Amurka, zuwa ga wani bincike na musamman. 

Kun san dalilin da ya sa bahayarku ke tsayawa a saman ruwa?

Kwance cikin falon gida, babu kwaramniya da yarfe gumi a ɗakin girki, kuna iya buɗe kwano kawai, ku ci tuwon sallah mai daɗin gaske cikin annushuwa.

Tuwon Sallah: Ina zamani ya kai shi?

Agwaluma na daga cikin 'ya'yan itatuwa da suka shahara a yankunan Afirka, musamman a kasuwanni inda ake sayar da ita a lokacin zafi. 

Mutanen da bai kamata su sha agwaluma ba

Bincike daban-daban ya nuna cewa ba jarirai zuma nan da nan bayan haihuwa ko kafin a fara ba su nono al'ada ce da ta yaɗu a wasu ƙasashen Kudancin Asiya, ciki har da Indiya.

Mece ce illar shan zuma ga jarirai da ƙananan yara?

Sheikh Daurawa ya ce abin da ake kira azumi dama shi ne kamewa daga ci da sha da mu'amalar aure da duk abubuwan da ke karya azumi tun daga ketowar alfijir zuwa zuwa faɗuwar rana.

Abu 10 da ke karya azumi

Shinkafa na ɗaya daga cikin abincin da aka fi amfani da shi a Najeriya da sauran ƙasashen duniya.

Ko ya kamata a riƙa zubar da ruwan da aka tafasa shinkafa?

A lokacin azumin Ramadana akwai ƙaruwar marmarin cin abinci daban-daban. Ku wane nau'in abinci kuka fi ci?

Abincin da aka fi ci lokacin sahur da buɗe-baki a ƙasashen Afirka

Jini daya ne daga cikin abubuwa masu matuƙar muhimmanci a jikin ɗan'adam, wanda ɗaya daga cikin manyan aikinsa shi ne safarar sinadaran da jiki ke buƙata domin ci gaba da gudana.

Abincin da zai kare ku daga ƙarancin jini

Rashin sahur gaba-ɗaya zai iya shafar lafiyar mutum saboda akwai ma'aunin abin da jiki yake da shi idan an ci abinci, to idan ba a ci komai ba lokacin narkewar abincin zai wuce, in ji likita.

Shin rashin yin sahur na da illa ga lafiyar jiki?

"Ya kamata a raba abincin buɗe-baki zuwa kashi uku, kuma a riƙa cin kowane kashi bayan minti shidda-shidda".

Yadda ya kamata mai azumi ya yi buɗe-baki

"Da zarar mutum ya samu ingantaccen abinci kamar abinci mai dusa ko shinkafa mai ganye da sauransu yana da muhimmanci. Wannan shi ya dace a yi sahur da shi," in ji Dakta Auwal.

Na'ukan abinci da ya kamata mai azumi ya riƙa ci

Fara buɗe-baki dabino sunna ce, sannan bayan haka dabino na ɗauke da sinadarai masu gina jiki, waɗanda suke da muhimmanci wajen inganta lafiya.

Me ya sa ya fi dacewa a fara buɗe-baki da dabino?

Ƙwaƙwalwar ɗanAdam na matuƙar sauyawa yayin da mu ke ƙara girma, kamar yadda wani bincike ya nuna.

Yadda ƙwaƙwalwar ɗan'adam ke sauya fasali idan ya kai shekara 40

Ƴaƴan cashew na taimakawa wajen rage cushewar jijiyoyi masu isar da jini zuwa sassan jiki da rage sinadaran da ke da alaƙa da kamuwa da cutar ɗimuwa.


Yadda ƴaƴan cashew ke rage ƙiba da haɗarin kamuwa da ciwon zuciya

Suna iya shiga jiki ta hanyar shan ruwa ko cin abincin da ya gurɓace, da kuma wasu abubuwa da ke janyo su, inda alamominsu suka haɗa da ganin dogayen tsutsotsi a bahaya, da ciwon ciki da ƙaiƙayin dubura. 

Yadda tsutsa ke shiga cikin ɗan'adam

Matsuwar jin bahaya mintoci kaɗan bayan kammala cin abinci, matsala ce da mutane da dama ke fuskanta a kowace rana. Wannan ya aza ayar tambaya cewa ko abincin da muka ci ya narke yadda ya kamata?


Me ya sa wasu ke zuwa bahaya nan take bayan cin abinci?

''Akwai alamun da ke nuna cewa mutanen da ke yawan cin albasa ba su cika kamuwa da cutar daji, wato kansa ba, saboda tana da sinadarai masu tsaftace jiki.''

Amfani 6 da albasa ke yi a jikin ɗan'adam

A baya-bayan nan, wasu sinadaran ɗanɗano sun zama wani muhimmin ɓangare da har suke da alfanu ga lafiya.

Shin sinadaran ɗanɗano na abinci na da alfanu ga lafiyar jiki?

An fi samun matsalar a tsakanin mata, inda take shafarsu ninki biyu fiye da maza.


Mece ce matsalar rashin bahaya kuma ta yaya za a magance ta?

Indiya ce ƙasar da ta fi samar da madara a duniya. A cewar alkaluman gwamnati, ƙasar ta samar da tan sama da miliyan 230 a shekarar 2022 zuwa 2023. 

Mene ne alfanun shan madara ga lafiya?

Kusan mutane miliyan 35 za su fuskanci rashin abinci mai tsanani a lokacin fari na 2026, mafi girma da aka taɓa gani a Najeriya kuma mafi girma a Afirka baki ɗaya, a cewar bincike.

Matsalar tsaro za ta haifar da yunwar da ba a taɓa gani ba a arewacin Najeriya - MDD 

BBC ta yi nazari kan wannan gagarumar matsala da ta addabi duniya a yanzu musamman kan yadda ta shafi ƙasashe masu tasowa, kamar Najeriya da kuma yadda za a iya rage illolinta.

Hanyoyin da ɗumamar yanayi ke shafar Najeriya

Masana kiwon lafiya na duniya sun ce amfani da sinadaran da ke ɗauke da sukari ya fi yawa a ƙasar Amurka, amma adadin na ƙaruwa a India da China da Pakistan da Indonesia.

Wane adadin sukari mutum ke buƙata a kullum domin guje wa kamuwa da ciwon suga?

akwai tallafi daki-daki wanda Amurka ke bai wa ƙasashe masu tasowa ciki harda Najeriya kuma ba wai tallafi ne da babu sharaɗi ba, akwai ƙa'idoji da manufofin Amurka a bayan tallafin.